Start
Om mig
Mit frivillige arbejde
Kontakt

Start
Om mig
Mit frivillige arbejde
Kontakt

Kontakt

Dit navn (påkrævet)

Din e-mail (påkrævet)

Emne

Din besked

Δ

⬇ Click for Facebook ⬇

Instagram

De siger: “Pas nu på dig selv” “Lad nu vær

De siger:
“Pas nu på dig selv”
“Lad nu være med at påtage dig for meget”
“Husk nu dine pauser”
“Du må lære at sige nej”
“Du kan sænke din standard i hjemmet”
“Måske du kan lave struktur for hverdagen”

Hvis nu jeg kunne ALT det - så var livet meget nemmere…..
Jeg jagter dopamin - fordi min hjerne ikke laver det selv og når jeg endelig finder “et sted som kan levere - så bliver jeg indtil forsyningen er tom - eller døren bliver lukket”.

I dag da jeg vågnede var døren lukket - min krop sagde fra.
Uret ringede kl 7.00 og jeg stod op kl 9.15 (kun fordi hundene skulle luftes)
I dag har sofaen været min ven - meget imod min vilje, men kroppen bestemmer.
Det bider bare sig selv i halen, for når jeg er tvunget ned på langs, så stopper tankerne jo ikke….
Min hjerne føles i tiden som en rundkørsel hvor jeg ikke kan nå at køre ud… samtidig så kører den indre højtaler på 7 forskellige kanaler og ALT er lige højt og vigtigt.

Lige nu stresser jeg over alt det jeg skal nå i dag - i morgen - torsdag - fredag - næste uge og næste måned 🫣🤯

“du må lave lister og tage et punkt af gangen” siger de kloge
Og jeg tænker bare “kan man det?”🤔
Nå men jeg kan jo heller ikke her hele dagen …. Der er jo 1000 ting 🤯😳😬

#adhd #audhd #autisme #mentaloverload #mentalhealth #mentalsundhed #dopamin #dopaminjunkie #jagtenpådopamin #adhdkvinde #adhdwoman #adhdlife #adhdlivet #lavlister #struktur #erderenvoksentilstede

#ADHD #adhdsydjylland #brydtabuet #adhdforeningen

#ADHD #adhdsydjylland #brydtabuet #adhdforeningen #frivilligtarbejde #mentalsundhed #snakomdet #fødtsådan #adhdkvinde

#adhd #adhdwomen #adhdawareness #adhdkvinde #adhdl

#adhd #adhdwomen #adhdawareness #adhdkvinde #adhdlivet #adhdlife #adhdhigh #excited #adhdugen #livetmedadhd

Følg med på Instagram

EMNER

ADHD / Autisme (12)
Angst (2)
Corona 2020 (7)
Danmark (3)
Eid (1)
Ferie (3)
Forældrerollen (1)
Jul (1)
Kør selv ferie (1)
Livet i Qatar (11)
MIG (3)
Mor-rollen (1)
Ramadan (2)
Solsikkesnor (1)
Stress (3)
TLG-DOHA (1)
Tyrkiet (3)
Vejret (1)

Seneste indlæg

Intet varer for evigt….
Tyrkiet – Road trip 2022 uge 3
Tyrkiet – Road trip 2022 uge 2
Tyrkiet – Road trip 2022
En rigtig kamel-dag i Qatar

Arkiver

Arkiver

Tags

2020 ADHD Angst Autisme Coffee Corona Covid-19 Danmark diagnoser eid Embrace Doha empty nest ferie Flytning Forældrerollen Hverdag Jul Kaffe kamel Livet i Qatar mor mor-rollen næstekærlighed psykiatri Qatar Radio Ramadan Rejse road trip solsikkesnor Sommer Store Bededag Stress Tabu TLG Tyrkiet

Instagram

De siger: “Pas nu på dig selv” “Lad nu vær

De siger:
“Pas nu på dig selv”
“Lad nu være med at påtage dig for meget”
“Husk nu dine pauser”
“Du må lære at sige nej”
“Du kan sænke din standard i hjemmet”
“Måske du kan lave struktur for hverdagen”

Hvis nu jeg kunne ALT det - så var livet meget nemmere…..
Jeg jagter dopamin - fordi min hjerne ikke laver det selv og når jeg endelig finder “et sted som kan levere - så bliver jeg indtil forsyningen er tom - eller døren bliver lukket”.

I dag da jeg vågnede var døren lukket - min krop sagde fra.
Uret ringede kl 7.00 og jeg stod op kl 9.15 (kun fordi hundene skulle luftes)
I dag har sofaen været min ven - meget imod min vilje, men kroppen bestemmer.
Det bider bare sig selv i halen, for når jeg er tvunget ned på langs, så stopper tankerne jo ikke….
Min hjerne føles i tiden som en rundkørsel hvor jeg ikke kan nå at køre ud… samtidig så kører den indre højtaler på 7 forskellige kanaler og ALT er lige højt og vigtigt.

Lige nu stresser jeg over alt det jeg skal nå i dag - i morgen - torsdag - fredag - næste uge og næste måned 🫣🤯

“du må lave lister og tage et punkt af gangen” siger de kloge
Og jeg tænker bare “kan man det?”🤔
Nå men jeg kan jo heller ikke her hele dagen …. Der er jo 1000 ting 🤯😳😬

#adhd #audhd #autisme #mentaloverload #mentalhealth #mentalsundhed #dopamin #dopaminjunkie #jagtenpådopamin #adhdkvinde #adhdwoman #adhdlife #adhdlivet #lavlister #struktur #erderenvoksentilstede

#ADHD #adhdsydjylland #brydtabuet #adhdforeningen

#ADHD #adhdsydjylland #brydtabuet #adhdforeningen #frivilligtarbejde #mentalsundhed #snakomdet #fødtsådan #adhdkvinde

#adhd #adhdwomen #adhdawareness #adhdkvinde #adhdl

#adhd #adhdwomen #adhdawareness #adhdkvinde #adhdlivet #adhdlife #adhdhigh #excited #adhdugen #livetmedadhd

Følg med på Instagram

© Line Arlind Lysholt

Ashe Tema af WP Royal.

Translate »